BOLLYWOOD DANCE

La Zumba Fit

La Zumba FIT est un cours de fitness qui nous vient de Colombie! Il consiste à choisir une musique que vous appréciez et sur laquelle vous allez construire une chorégraphie.

Cette dernière contient d’une part des mouvements hérités de la danse tels que les arabesques et d’autre part, vous ferez une véritable séance de fitness, cardiovasculaire et énergisante avec des éléments classiques comme le step.

Votre
professeur

Muriel RICHARD

Née en Provence, Murielle enseigne et coache depuis 25 ans dans les salles de remise en forme de la PACA.

Danseuse avec Kenzo de la team de Beto Perez, elle s’illustre en véritable animatrice chorégraphe pour Nouvelle Frontières, et n’en est pas moins que LA pionnière en 2010 de la Zumba dans le Var, membre ZIN au sein de son studio ‘Murielle Fit Studio´. Elle se forme régulièrement aux disciplines des flow actuels : Tabata, Pilates Yoga.

Mais le mieux pour la connaître, c’est de venir essayer, car elle transmet généreusement sa joie de danser, ses connaissances techniques et anatomiques en ajoutant un peu de folie !